Мрієте відпочити і тілом, і душею? Осягнути гармонію і насолодитися спокійним заспокійливим відпочинком, в оточенні гір і природи? І при цьому поліпшити і фізичне здоров’я, і емоційний стан? Тоді один із найкращих аюрведичних комплексів Індії Ananda SPA The Himalayas – до ваших послуг!
Що включає в себе аюрведичний відпочинок в Індії в готелі Ananda SPA The Himalayas? Головне – це одну з оздоровчих програм на вибір. Залежно від поставленої мети можна підібрати максимально відповідний варіант програми:
1) Контроль ваги – програма, яка допоможе за досить короткий час буквально перетворитися на очах і помітно зменшити об’єми, зробити шкіру підтягнутішою, очистити організм від токсинів і навчитися підтримувати свою ідеальну вагу. Тривалість: 14 або 21 ніч на вибір, включено правильне харчування, понад десяток різноманітних спа-послуг, персональна йога, медитація, заняття фітнесом, навчання приготуванню корисних страв, сауна, басейн та інше.
2) Омолодження – програма, яка виводить токсини, допомагає зняти стреси, сповільнити процеси старіння і підвищити життєву енергію. Тривалість: 7, 14 або 21 ніч. Програма включає консультації лікарів, фітнес і спа-майстрів, харчування, спрямований на досягнення мети комплекс СПА-послуг та інше.
3) Детокс – повне очищення від токсинів і тіла, і розуму. Особливо рекомендується при раніше неправильному і шкідливому харчуванні, а також постійних стресах. Тривалість: 7, 14 або 21 ніч. Програма включає особливу дієту: перші 2 дні в раціоні немає солі та будь-яких спецій, потім раціон містить тільки фрукти/овочі/соки, потім дієта коригується. Такий комплекс максимально ефективний і буквально за лічені дні очищає організм від накопичених токсинів і шкідливих речовин, дарує відчуття легкості та комфорту. Як і вищезгадані програми, Детокс включає широкий комплекс СПА-послуг, зокрема трав’яні детокс-ванни, арома- і сольові масажі, фітнес, йогу, харчування.
4) Йога Детокс – програма, яка поєднує в собі детокс і комплекс різноманітних вправ і асани йоги, очищення з Хатка йоги, навчання техніки дихання, медитації та інших корисних умінь. Тривалість: 7, 14 або 21 ніч. Включено в програму відновлювальну детокс-дієту, комплекс СПА і йога-послуг, басейн, сауну та інші послуги готелю.
5) Ананда Йога – програма, яка робить максимальний акцент на заняття йогою і досягнення балансу тіла і розуму. Тривалість: 5, 7 або 14 ночей. Включено харчування, щоденні заняття йогою, вивчення техніки дихання і йоги-нідри. Крім цього, включено розслаблювальний СПА-комплекс, особливо: тайський і арома масаж, точкова рефлексотерапія, соляні скраби та інше.
6) Зрілість і мудрість – програма, рекомендована для гостей від 60 років. З огляду на вікові особливості, програма покликана на: приведення в тонус шкіри та м’язів, усунення болю в спині та суглобах, поліпшення циркуляції крові та лімфи, поліпшення загального фізичного самопочуття, емоційного стану та сну, сприятливий вплив на нервову систему, відновлення життєвої енергії та зняття втоми. Крім цього, до програми включено спеціальні заняття йогою і пози, які впливають на оздоровлення і поліпшення роботи суглобів. Тривалість програми: 7, 14 або 21 ніч. Харчування, басейн, масажі, пілінги та інше також включено.
7) Антистрес – програма, що допоможе навчитися застосовувати різні методи й техніки, які усувають стреси й негативні емоції, і натомість допомагають відчути почуття гармонії, спокою та навчитися позитивного мислення. Тривалість: 5 або 7 ночей. Харчування, заняття йогою, вивчення технік дихання хатка-йоги, йоги-нідри та інші заняття включені у вартість.
8) Активний відпочинок – програма для тих, хто хоче насолодитися природою і рафтингом, і відпочити завдяки яскравим емоціям. Тривалість програми: 5 або 7 ночей. У програму включено прогулянки та екскурсії різними насиченими маршрутами, заняття рафтингом, зняття втоми після активних прогулянок за допомогою СПА-послуг, релакс-масажів і рефлексотерапії.
І до всього перерахованого вище, готельний комплекс Ananda SPA The Himalayas розташований практично біля підніжжя величних Гімалаїв з видом на священну індійську річку Ганг. Тож до аюрведичних програм у бонус йде приголомшливе чисте повітря і неймовірна красива природа навколо.
А першокласні комфортні номери, басейн, фітнес-центр, ресторани та інші послуги готелю налаштують на дійсно люксовий і незабутній відпочинок! Готові пірнути з головою у світ комфортного відпочинку, спокою, здоров’я й умиротворення? Тоді телефонуйте, і наші менеджери детальніше розкажуть про тури і готелі, про ціни на готелі і ціни на аюрведичні програми в Індії, допоможуть підібрати підходящий варіант, забронюють номер і організовують всю подорож до найдрібніших деталей!
